În perioada 04-30 mai 2026 se organizează și se desfășoară Luna de conștientizare a cancerului de piele cu sloganul: ,,Protejează-ți pielea, protejează-ți viața!”
Să ne unim pentru a
#educa oamenii despre pericolele cancerului de piele și să amplificăm acest mesaj important!
• Radiaţia UV în cantităţi mici este benefică pentru sănătate şi joacă un rol important în producerea de vitamină D. Un aport şi nivel adecvat de vitamină D sunt esenţiale pentru starea de sănătate deoarece aceasta este necesară pentru sănătatea oaselor, articulaţiilor, funcţiei musculare şi neurologice.
• Totuşi expunerea excesivă la radiaţia UV este asociată cu diferite tipuri de cancer de piele, arsuri ale pielii, îmbătrânire accelerată a pielii, cataractă şi alte boli ale ochilor (fotokeratite și fotocojunctivite). Există de asemenea dovezi că radiaţia UV afectează funcția sistemului imunitar.
• Legătura dintre expunerea la soare şi cancerele de piele a fost descoperită abia în anul 1956.
• 80% din razele UV trec prin nori și ceață, iar 50% din expunerea la UVA provine de la lumina reflectată, chiar și atunci când stai la umbră sau când ești în apă.
• Cantitatea optimă de cremă pentru o protecție eficientă este de 2 mg/cm² de piele, respectiv cât o minge de golf pentru întregul corp.
• Dacă alegi un produs de pulverizare (spray sau ulei), sunt necesare 10 până la 15 pulverizări pe zonă pentru a proteja corect pielea și asigurarea că produsul este distribuit uniform pe piele.
• 1 din 3 cazuri diagnosticate de cancer este o formă sau alta de cancer de piele? 90% se dezvoltă în keratinocite, carcinom, iar restul de 10% sunt tumori maligne, melanom.
• pielea deschisă
• ochi albaștri, verzi
• păr deschis la culoare
• tendința de a arde mai degrabă decât de a se bronza
• istoric de arsuri solare severe
• multe alunițe, pistrui
• antecedente familiale de cancer de piele.
• Limitați timpul de expunere la soare în orele amiezii;
• Stați la umbră atunci când razele UV sunt cele mai intense;
• Purtați îmbrăcăminte de protecție, pălării și ochelari de soare cu bloc UV;
• Utilizați o cremă cu spectru larg de protecție solară (UVA/UVB) cu SPF 30 sau mai mare zilnic;
• Pentru activități prelungite în aer liber, utilizați o protecție rezistentă la apă, cu un SPF 50 sau mai mare pentru adulți cât și pentru copiii mai mari de 6 luni;
• Autoexaminați-vă pielea o dată pe lună.
